Психология, психотерапия, сексология
Промяната започва с първата крачка!
Как прохожда едно бебе? С неуверени стъпки, падания и ставания. Същото важи и за нашето емоционално и личностно израстване. Важното е да се движите напред – в сигурна, подкрепяща и доверена среда.
В сесиите прилагам практични методи и ефективни психологически инструменти, които ви помагат да изградите по-добра връзка със себе си, да разбирате емоциите си и да развивате ключови умения за личен и професионален успех.
Консултиране & Психотерапия
Индивидуални консултации
Консултации за двойки
Сексологични консултации
Психотерапия
Индивидуална консултация
Психологична & психотерапевтична & сексологична-
Ангажираност и отговорност
-
Времетраене 50 мин.
-
Сесия на живо/онлайн
-
Материали при необходимост
-
* Отмяна/промяна на предварително ангажиран час в рамките на 48ч. преди провеждането му се заплаща.
Консултация с двойка
Семейна & брачна сесия-
Ангажираност и отговорност
-
Времетраене 50 мин.
-
Сесия на живо/онлайн
-
Материали при необходимост
-
* Отмяна/промяна на предварително ангажиран час в рамките на 48ч. преди провеждането му се заплаща.
От осъзнаване към промяна: процесът в няколко стъпки
Всяка положителна промяна започва с осъзнаването. Психологическата работа е динамичен процес, който преминава през няколко ключови етапа, за да ви помогне да разберете по-добре себе си, да изградите устойчиви вътрешни ресурси и да постигнете личностно и професионално израстване.
Идентифицираме на предизвикателствата, които пречат на вашето емоционално благополучие. Разглеждаме мисловни модели, емоционални реакции и житейски ситуации, за да разкрием динамиката зад тях.
Преосмисляме дълбокото разбиране на вътрешните и външните фактори, които влияят върху вашето поведение. Анализираме причините за реакциите ви и заедно създаваме нова перспектива за справяне с предизвикателствата.
Насочваме се към практическата промяна. Изграждаме нови мисловни стратегии, емоционални умения и поведенчески модели, които ви помагат да се чувствате уверени, спокойни и подготвени за бъдещите предизвикателства.
Готови ли сте да започнем?
Запазете своята консултация онлайн и направете първата крачка към по-добро разбиране на себе си.